Anatolik

Наконец-то стали добираться до спорт-комплекса, куда давно собирались начать ходить вместе с Катькой. Тут спортивные занятия весьма популярны, поэтому разных залов огромное множество. У нас есть спорт-комплекс на территории кондоминиума, но мы решили немного сэкономить и пойти в муниципальный, находящийся в паре сотен метров от нашего дома, т.к. стоит он в 8 раз дешевле. При этом комплекс вполне приличный. Тут есть большой тренажерный зал с кучей разнообразных тренажеров, и что мне сейчас особо интересно, штангами и гантелями в более чем достаточном количестве, бассейн, раздевалки с душевыми и закрывающимися шкафчиками, бильярдные и теннисные столы, открытая площадка, летом еще и открытые бассейны, работает все это с утра до вечера 7 дней в неделю.
В воскресенье оформил себе членскую карту, а у Катьки она уже давно была.
Кстати, стоит все это 75 баксов с человека(неограниченное пользование), что нам представляется весьма гуманной ценой за все это разнообразие. Стоимость - это за годовую карту;)
Сейчас полны решимости улучшать свою физическую форму: Катька - аэробными упражнениями, я надумал позаниматься с железками, которых в руках не держал вот уже 5 лет. Надеюсь, решимость наша не исчезнет в ближайшее время)
Сегодня узанимались вусмерть))) Руки и грудь пока отказываются работать с адекватными весами (жим лежа - всего 135 фунтов рабочего веса) - надо возвращать кондиции, а вот ноги, видимо, благодаря велосипеду, вполне работают с весами 400+ фунтов. Будем работать)
После тренировки , чтоб догнаться, дошли до нашего 19-го этажа пешком по лестнице. В итоге, придя домой, упали на кровать)))
Хорошо))))